التالي: ماهو الشيء الذي يخيفني بكثرة؟ ثم اكتب الأشياء حسب أهميتها.. وبعد ذلك اسأل نفسك: ولماذا أخاف منها؟ ثم اكتب

الإسلام > فتاوى > صوم > التالي: ماهو الشيء الذي يخيفني بكثرة؟ ثم اكتب الأشياء حسب أهميتها.. …

آخر تحديث 13 يونيو 2026 - 03:50

جواب الفتوى عن «التالي: ماهو الشيء الذي يخيفني بكثرة؟ ثم اكتب الأش…»

بالتفصيل..
وستكتشف أن الكثير منها أمور (تافهة) بمرد أن نخرجها من أنفسنا ونضعها على الورق!!!
حاول بعد ذلك التخلص منها واحدا واحدا..
ولا بأس من زيارة أحد العيادات النفسية المتخصصة..
فستجد فيها - بإذن الله - الفائدة المرجوة.
المهم أن تثق أنك ستتخلص من هذه المشكلة عاجلا غير آجل.

خامسا: عليك أخي الكريم بصدق الالتجاء إلى الله بأن يعينك ويشفيك ويعافيك ويوفقك ويسدد خطاك..
فهو سبحانه وتعالى المولى وهو النصير.

وفقك الله وحماك وسدد على طريق الخير والحق خطاك،،،

👤
مصدر الفتوى أحمد بن علي المقبل
من «فتاوى واستشارات موقع الإسلام اليوم» · ص 250 · استشارات نفسية > الخوف والرهاب > أخاف ... وأتحمل أعباء الغير

⚠️ تنبيهٌ مهم: قد يختلف جوابُ الفتوى الواحدة باختلاف السائلِ وحالِه ومكانِه وزمانِه وملابساتِ سؤاله، فلا تُعمَّم على كلِّ حال. وهذه الفتوى منقولةٌ من مصدرها المذكور أعلاه للفائدة والاسترشاد، ولمعرفة الحكم في حالتك الخاصّة يُرجى الرجوع إلى أهل العلم المختصّين.

فتاوى ذات صلة بـ«التالي: ماهو الشيء الذي يخيفني بكثرة؟ ثم اكتب الأش…»

بسم الله الرحمن الرحيم الأحد 5 محرّم
هلال متزايد اليوم 6.2 / 29.5
الإضاءة 38%
البدر بعد 9 يوم
سبحان الله